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PAN FRANCES BAJO EN FIBRA
Calorías 215

INGREDIENTES

1/2 Taza de huevo batido

3 cucharaditas de leche descremada

2 rebanadas de pan ligth

1 cucharadita de marina (sustituto de mantequilla)

1 cucharadita de miel dietética

Mantequilla en spray

Azúcar dietetico

MODO DE PREPARACION

En un recipiente pequeño combine el huevo y la leche descremada bata hasta quedar uniforme la mezcla.

Moje las rebanadas de pan con la mezcla del huevo.

Caliente un sartén y engráselo con el spray.

Dore las rebanadas de pan hasta tener un color dorado

Sirva caliente acompañado por la marina y el azúcar dietetico

 

 


Nota Médica: La información aquí representada en ninguna forma substituye la atención médica, y la consulta con profesionales en el área de salud.
Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento y/o programa físico.